מי שרגיל לעשות פעילות גופנית בקיץ, לרוב יעשה אותה גם בחורף. אלא ששמירה על כושר וביצוע של פעילות

מאת אברהם פולק –   www.t.co.il לפי החוק בישראל כל אזרח חייב להיות מבוטח באחת מקופות החולים. בישראל יש חוק טבע

ביטוח נסיעות לחו"ל הוא הביטוח המשמעותי ביותר שנועד על מנת להגן עלינו במקרה של החמרה בריאותית בעת נסיעה לחו"ל. מהסיבה

  אין אוזן ישראלית שלא מכירה את צמד המילים קרב מגע. מדובר בשיטת הלחימה הישראלית המפורסמת ביותר בעולם, כזו שהצליחה

תזונה נכונה ובריאה בשילוב פעילות גופנית מהווה דרך חיים ועניין של שגרה. במקום לעבור מדיאטה פופולריות אחת לדיאטת כאסח טרנדית

בארון הבגדים הישראלי מסתתרות עשרות חולצות טי שהודפסו לכבוד אירוע מסוים. מצבא וחתונה ועד יום הספורט של צוות המתנ"ס –

ארוחת בוקר נחשבת לארוחה החשובה ביותר במהלך היום, וגם בתלמוד ניתן למצוא דברי חכמים הממליצים לאכול ארוחת בוקר. יחד עם

נעלי ריצה הן נעליים המתאימות לפעילות הייחודית של הריצה, כשהרגל מתרוממת באוויר ובעיקר – כשהיא נוחתת על הקרקע. כיום תוכלו